압구정서울성형외과

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다시문의드려요..

등록일자

2011-12-20 오후 12:37:05

내용

남자인데 헬스를 한동안해서가슴근육이 불어낫습니다

근데 제가 오목가슴이라 오른쪽 가슴 가운데가 파였습니다

그래서 대흉근 바깥쪽이 심하게 튀어나와 살처럼 보여서 옷입어도 살같고 흉하고 컴플렉스입니다

가슴근육 제거수술,시술 되나요?

이렇게 글남겼던 사람인데요...
운동으로인한 가슴근육은 제거가 어렵다고하셨는데

운동으로 가슴근육을 줄일려면 식습관은 어떻게하며 어떤 운동을 해야하지요?

답변

다시 문의글을 올려주셨군요.
후천적인 가슴근육의 발달은 근육운동에 의해 만들어 지는 것이므로
가슴근력운동을 하지 않는 것이 가장 효과적일 수 있으나
운동및 식이요법은 헬스트레이너 전문가와 상의를 하시는 것이 도움이 되실 것 입니다.

도움이 되셨기 바랍니다. 즐거운 하루 되세요...^^
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